マルチビタミン・ミネラル180
￥4,700（税込）
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「日本人の食事摂取基準」に沿った最適なバランス
あらたにビタミンK 追加！● 28種の栄養素をバランスよく配合
● ファイトケミカルを増量
● [鉄] [ヨウ素] [ビタミンＡ] はあえて除外
● ビタミンK （6粒中150μg）含有形状：タブレット
内容量：315mg × 180粒
目安：6～12粒 / 日＜栄養成分＞ 6粒中
エネルギー ・・・ 5.8kcal
タンパク質 ・・・ 0.2g
脂質 ・・・ 0.2g
炭水化物 ・・・ 1.2g
食塩相当 ・・・ 0.005g＜原材料＞
還元麦芽糖水飴（国内製造）、デキストリン、マリ-ゴ-ルド抽出物、亜鉛含有酵母、緑茶抽出物、ビタミンE含有植物油、クロム含有酵母、ブロッコリースプラウト抽出物、マンガン含有酵母、ブドウ種子抽出物、セレン含有酵母、 α-リポ酸、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、未焼成Ca、V.C、クエン酸、HPC、酸化Mg、甘味料(ステビア)、ステアリン酸Ca、加工デンプン、V.B1、 V.B2、 V.B6、ヘスペリジン、パントテン酸Ca、イノシトール、ニコチン酸アミド、炭酸K、微結晶セルロース、β-カロテン、V.K、葉酸、V.B12、ビオチン、V.D＜含有量＞ 6粒中
●ビタミン（11種）
ナイアシン：5mg、パントテン酸：10mg、ビタミンB1：25mg、ビタミンB12：75μg、ビオチン：50μg、ビタミンB2：25mg、ビタミンB6：25mg、ビタミンK：150μg、ビタミンC：200mg、ビタミンD：13μg、ビタミンE：35mg、葉酸 126μg●ミネラル（9種）
亜鉛 ：5mg、マグネシウム：50mg、カルシウム：100mg、クロム：50μg、セレン：25μg、銅 0.5mg、カリウム ：3mg、マンガン ：1mg、モリブデン：10μg●ビタミン様物質（2種）
α-リポ酸：13mg、イノシトール：10mg●ファイトケミカル（6種）
ヘスペリジン：20mg、ルテイン：25mg、βカロテン 3mg、ブロッコリー抽出物：25mg、エピガロカテキンガレート：15mg、プロアントシアニジン：15mg
※ファイトケミカル
植物に含まれる化学成分で、抗酸化作用や殺菌効果免疫力強化など、さまざまな効果が期待できます。マルチビタミン・ミネラルにはNGなものは？
【鉄】 余分にとると体内で弊害をもたらす酸化を促す
【ヨウ素】 海藻をよくとる日本人は、サプリでもとると過剰症の危険
【ビタミンA】 多量にとると過剰症の危険（体内で必要に応じてビタミンAに変わるβカロテンでとる方がよい）
★これら3つは毎日とるマルチビタミン・ミネラルには不向きといえるでしょう。
脚光を浴びる新星 ビタミンＫ
～抗炎症作用、抗老化作用～
ビタミンＫは血液凝固に関わるビタミンですが、骨粗鬆症や動脈硬化に対する予防効果が明らかに、そしてさらに、新たな作用も次々に分かってきています。
【 ビタミンＫの働き 】
●血液が固まるようにする
肝臓でプロトロンビンやその他の凝固因子を活性化して血液の凝固を促進。
●骨を強くする
骨にあるタンパク質（オステオカルシン）を活性化し骨形成に関与する。
※骨粗しょう症の予防にはカルシウムやビタミンD、ビタミンC、プロテインだけでなく、ビタミンＫも必須ですが、高齢者の多くはビタミンＫが不足しているのではと話題に。
●動脈硬化を防ぐ
動脈へのカルシウム沈着を防ぐ効果が明らかに。
●脳内の炎症を抑えてくれる
ビタミンKが炎症反応を抑制することが明らかになり、認知症や神経変性疾患を防ぐ効果が期待されます。
●膵臓を活性化する
食後のインスリン分泌を促進し血糖値の上昇を抑えることがわかってきました。
つまりビタミンKが、万病のもとである糖尿病を予防し、老化を抑えることが期待できます。
●テストステロンの分泌を促す
テストステロン（男性ホルモン）の合成酵素の遺伝子発現がビタミンＫ濃度に依存することがわかってきました。テストステロンは筋肉量や精神状態にも影響しますので、筋肉量の保持（サルコペニアやフレイルの予防）、若さの保持、うつの発症予防が期待できます。
不足しないといわれてきたビタミンKも、栄養保険として補っておいたほうがいいと、今までの常識がくつがえろうとしています。
※栄養保険で補う目安量は150μｇ／日ですが45mg／日までは過剰症の心配はありません。
なお、抗血栓薬であるワルファリンを飲んでいる人は、少し注意が必要です。
ただ最近よく使われる抗血栓薬DOAC（リクシアナやイグザレルトなど）は全く問題ありません。
ビタミンＫは、単剤の製品にすると高価になること、誰もが栄養保険をかけておくべき栄養素であることなどを考え合わせ、あえて既存の「マルチビタミン・ミネラル」の１成分として組み入れることになりました。
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- システム商品コード
- ：000000000006
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- 製造元
- ：有限会社eクリニックBiz
